매운음식소화1 매운 음식 먹고 배아플때 피해야 할 음식 & 습관 – 잘 먹는 방법! 매운 음식 좋아하지만 먹고 나면 속쓰림, 위 불편함, 피부 트러블이 고민된다면? 매운 음식 먹고 배아플때 반드시 피해야 할 음식과 잘먹는 방법에 대해서 알려줄게! 매운 음식 후에 먹으면 좋은 음식은 알아?아래버튼을 눌러 매운맛을 없애주는 TOP6 음식과 맛있게 먹을 수 있는 궁합 음식까지 정리했어 도움이 될거야잊지 말고 이번에 꼭 확인해봐속쓰림 잡아주는 TOP6 음식1. 매운 음식 먹고 피해야 할 음식 & 음료매운 음식을 먹은 직후, 무심코 마시는 물이나 탄산음료는 오히려 속을 더 불편하게 만들 수 있습니다. 물은 매운맛을 내는 캡사이신을 분해하지 못해 오히려 입 안 전체에 매운맛을 확산시키는 역할을 해요. 이럴 땐 우유나 요거트처럼 지방 성분이 있는 음료가 훨씬 효과적입니다. 탄산음료나 커피, 술 .. 2025. 3. 19. 이전 1 다음
